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Sobre mí
Acompañando tu camino hacia el bienestar cíclico.
Hola¡ Bienvenida a Femme by Jadid Hernández¡
Soy Jadid Hernández, Health coach en salud femenina integrativa, especialista en perimenopausia.
Hace más de una década, el cuidado de mi salud se volvió un llamado urgente y profundo... Fui diagnosticada con prediabetes, tenia inflamación crónica, mi energía se agotaba y algo en mi me decía que había otra forma de vivir... más real, mas amorosa, mas enraizada.
Desde entonces, he recorrido un camino de transformación. Aprendí nutrición funcional, trofología, yin yoga, reiki, nueva medicina germánica. Recuperé la sabiduría ancestral de Ayurveda, los remedios de mis abuelas, me sumergí en la cocina plant based así como en la ginecología natural de la mano de la ciencia y todo aquello que me devolviera a mi misma... y llegó la perimenopausia con sus miles de cambios que mi cuerpo y mi mente no entendían pero para la cual ya estaba preparada.
Hoy, a mis 48 años, me siento mas vital, mas conectada con mi cuerpo y mas libre que nunca. No soy médico, soy terapeuta holística. No te vengo a recetar soluciones mágicas.
Soy mujer. Soy guía. Soy compañera...
Y estoy aquí para recordarte que puedes vivir tu perimenopausia como un renacimiento. Hoy acompaño a mujeres como tú -que sienten cambios en su cuerpo, su energía o su deseo sexual- a reconectar consigo mismas con amor y consciencia.
Con mi conocimiento y dedicación, he ayudado a las mujeres a mejorar su calidad de vida y enfrentar esta etapa de la vida de la mejor manera posible.
¡Confía en mi para llevar tu salud hormonal al siguiente nivel!